La Crisis de los 40 en los hombres

La Crisis de los 40 en los hombres.

Muchos hombres piensan que esta crisis solo les ocurre a las mujeres, en la llamada menopausia o pre-menopausia.

Pero, ellos tambien tienen su crisis acercandose a esta edad, en la andropausia.
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Como se identifica:

Se sienten deprimidos, piensan que la juventud se les ha escapado de las manos y se sienten viejos sin serlo.

Tal vez en su mayoria lleven ya años de relacion con su pareja y la rutina ya no les gusta no la quieren, se quieren sentir jovenes nuevamente y hacer lo que antes hacian o lo que algunos nunca hicieron.

Se sienten fuertemente atraidos por chicas jovenes desde 19-25 años, esto los hace sentirse jovenes a ellos.

Muchas parejas han llevado a la separacion y el divorcio por esta causa.
Tienden a preocuparse mas por su estado fisico, hacer ejercios, mirarse al espejo y arreglarse mas.

Al bajar su autoestima buscan algo que los haga sentir renovados otra vez.

Si se maneja adecuadamente y no se vuelven locos hasta el punto de hacer ridiculos, la crisis pasa. Todo vuelve a la normalidad e incluso pueden renovarse o reinventarse con su pareja.

Hablemos del fanatismo

Mary Fuentes

El fanatismo:
Es una adhesión ciega y desmedida por algo, puede ser club social, deporte, politica y religión.

La psicología afirma que el fanatismo surge a partir de la necesidad de seguridad que experimentan las personas que, justamente, son inseguras. Se trata de una especie de compensación frente a un sentimiento de inferioridad.

... ¿Por qué piensa esto la psicologia? Porque los humanos somos inseguros al vernos en un planeta solos, al tener muchas preguntas de como llegamos aqui por que y para que y hacia donde vamos en el futuro, y lo mas importante, ¿que sucede despues de la muerte?

El hombre no quiere morir, quiere trascender, seguir, resucitar, sea en el cielo o en la tierra, quiere eternizarse, sea en una reencarnación, viviendo otras vidas.

El humano se siente inseguro como si fuera un niño abandonado, quien no sabe quienes son sus padres biologicos.

Las personas tienen sus propios criterios y creencias diversas y variadas en materia de politica religion y aspectos de la vida, eso no hace que sean fanaticos.

El fanatismo entra cuando se hace negación de la realidad de lo evidente y de hechos probados.

Los fanaticos tienen caracteristicas que los hace identificables, hablan casi siempre del mismo tema, estan obsesionados con sus criterios y tratan de imponerselos a otros, se ofuscan cuando alguien va a la contra o intenta hacerlos razonar.

Por ejemplo, alguien puede ser fanatico de un equipo deportivo que se ha probado que es malo porque ha perdido en infinidad de ocasiones, pero que pasa con el fanatico? El grita, patea, y hasta agrede si alguien le hace ver que su equipo es perdedor.

Hay que tener un equilibrio sano en todo en la vida.

Saludos

Mary

¿Por qué nos comportamos asi?

Hola a todos:

El tema que les comparto a continuacion, es basado en un estudio de psicologia social la cual estudia las relaciones interpersonales y se preocupa porque estas sean funcionales y positivas.

...Se nos indica que debemos hacernos un analisis de nuestra posicion vital, ver en que posicion nos encontramos y saber cambiar si no estamos en la posicion correcta social o grupalmente.

La psicologia social estudia el comportamiento "personal" en el seno de los grupos, y como se desarrolla.

¿Por que somos capaces los seres humanos de comportarnos atroces? (nazis) ¿Qué tenemos que hacer para poder ser y actuar como personas racionales y sociales y no como automatas al servicio de "intereses superiores"?

Tenemos que conocer los mecanismos psicosociales que desencadenan nuestro comportamiento y que no son pasados por alto por lideres de un grupo. Tenemos que saber cuales son estos mecanismos para poder disfrutar de libertad y evitar asi, la alineacion a un grupo, la utilizacion y la manipulacion.

El psicologo humanista Maslow nos explica la escalera de necesidades humanas:

1- Fisiologicas

2- De seguridad

3- Estima, amor, pertenencia a un grupo

4- Estima (valoracion

5- Autorealizacion

6- De conocer

7- Estetica

Una vez cubierta la primera, la persona tiene necesidad de estima amor y pertenencia a un grupo (se dice somos animales sociales necesitados de afecto)

La opinion de un grupo y de los lideres de un grupo pueden tener una enorme influencia en nuestras decisiones y comportamiento. Por lo general, la persona observa lo que dice y cree el grupo, y sus lideres, y como actuan.

¿Que pasaria en una organizacion arbitraria y caprichosa, donde casi todos concuerdan, cuando un miembro del grupo se atreve a dar su opinion contraria a la de los demas?

Si nadie lo secunda, a este individuo normalmente se le aisla, y se le acosa psiquicamente para que cambie y piense en conjucion con el grupo, si no lo hace se le anula su existencia en el seno del grupo, y es excluido del mismo, mientras el grupo se mantiene en una demencia de una organizacion.

Nunca acepte ser la victima. (seria igualmente demencial aceptar la demencia) Si no es posible reconducir al grupo a la racionalidad, lo mejor es dejar al grupo, denunciar la forma de proceder de dicho grupo, para lograr organizaciones sanas socialmente.

Philip Zimbardo manifesto: "En la historia de la humanidad se han cometido muchas mas barbaridades y atrocidades en aras de la "obediencia" que en aras de la rebeldia."

Todos podemos actuar desde la demencia autoritaria, antisocial, injusta y sadica o desde la responsabilidad humana y social incluso de la sumision a la autoridad extrema. Todo depende del bando donde nos alcance la "guerra", o de la situacion que nos toque vivir.

Debemos evitar ser esclavo de las circunstancias y convertirnos en el conductor libre de las mismas.

No debemos ser verdugos (porque estemos en el lado de autoridad de una organizacion) ni tampoco ser las victimas (al dejarnos someter o controlar, o anular por lo que diga el grupo o su liderazgo)

Saludos a todos Mary.

¿Perdiste Amigos?

Perdiste amigos? Maneras de hacer nuevas amistades

De Mary Fuentes

Hola a todos:

Los que hemos sufrido perdidas de amistades tendemos a sentirnos solos o a deprimirnos, pero esa no es a sulución.

Primero hay que tener en cuenta que es un verdadeero amigo, un amigo real que esta siempre contigo en las buenas y en las malas, no se encuentra facilmente, ni abundan, tenemos que pensar que tal vez tendemos 5 amigos reales y que el resto son personas conocidas con las que nos llevamos bien.

¿Cómo puedo hacer nuevos amigos?

No es tan dificil como se piensa, aqui algunos consejos práticos:

1- Sonrie al saludar, esto le transmite a la otra persona que quieres hacer una amistad y ademas que eres una persona agradable.

2- Se afable, y no esperes que otros te aborden a ti, abordalos tu a ellos, a veces solo basta con una sonrisa acompañado de un saludo, o un gracias sonriendo.

3- Dado el caso que se comience una conversación, sepa escuchar y no solo hable de si mismo.

4- Sea halagador, muchas personas piensas que un piropo o una frase de halago hacia otra persona o celebrarle su pelo su ropa o como es, es adulación, pero esto no es asi, si se hace con sinceridad y espontaneidad. Le transmite a la otra persona que tu eres transparente no egocentrico ni envidioso.

5- Busca puntos afines o gustos que ese nuevo amigo potencial puede tener contigo y de esos temas hablen, se sorprenderá de ver cuantas cosas quiza comparta con esa persona.

6- Cuando ya se conoce a la persona y se tiene cierto grado de relacion con ella yr quiere ser su amigo , invitela a tomar un cafe, a ir de compras o a la playa, el visitarse fortalece los lazos de amistad.

7- Un amigo se prueba en una mala situación si esta a tu lado o te hace una simple llamada o un mail porque se interesa en tus problemas es tu amigo, haz lo mismo con esa persona.

¿Que perdimos amigos? Si, es cierto, pero ahi afuera el mundo esta lleno de personas que quieren tu amistad. Buscalos y los encontrarás Tal vez perdiste una casa de madera en un huracan, pero afuera hay casas de concreto y en ellas viven gente.

Mary